Za hodinu s instruktorem proberete svůj režim, vyzkoušíte jednoduché pohyby a dostanete shrnutí e-mailem.
Srovnat obě konzultace- Délka
- 60 minut
- Kapacita
- 1 osoba
- Forma:
- Online
- Místo:
- Videohovor
Nejbližší termín: 3. 11. 2026 18:00.
Lze platit EdenredZpět k výběru kurzu
Osobní doporučení
Když nevíte, kde začít, začněte krátkým ujasněním směru
Osobní kurzy v Jablonci nad Nisou · online konzultace
Chcete si ujasnit cíl a první rutinu v samostatné konzultaci? Porovnejte osobní a online variantu. S pouhým výběrem nabídky vám pomůže také nezávazná poradna.
Kurzy pro tento směr
Individuální konzultace a online start jsou placené služby s uvedeným rozsahem. Poradna slouží k nezávaznému ověření výběru a dostupnosti.
Individuálně proberete svůj pohybový režim a vyberete další postup. Setkání si zvolíte online nebo osobně.
Srovnat obě konzultace- Délka
- 60 minut
- Kapacita
- 1 osoba
- Forma:
- Online nebo osobně — vyberete jednu formu
- Místo:
- Online nebo osobně: Městská hala, U Přehrady 4747/20, 466 02 Jablonec nad Nisou. Při osobním setkání prostor zajišťuje PohybNavíc v ceně. Jiné místo po předchozí domluvě.
Nejbližší termín: 4. 11. 2026 18:00 · Online, odkaz na videohovor obdržíte před setkáním.
Lze platit Edenred
Dvouhodinový praktický blok pro začátečníky, lidi po pauze a malé skupiny.
- Délka
- 120 minut
- Kapacita
- 4-10 osob
- Forma:
- Osobně
- Místo:
- Městská hala, U Přehrady 4747/20, 466 02 Jablonec nad Nisou; prostor zajišťuje PohybNavíc v ceně.
Nejbližší termín: 11. 11. 2026 18:00.
Lze platit EdenredPro koho je tento směr
- lidé, kteří nevědí, jaký kurz zvolit
- začátečníci
- lidé po pauze
- zájemci o online vstup
Prostor pro prezenční kurz zajišťuje PohybNavíc. Přineste si vlastní cvičební podložku; pomůcky na kurzu neposkytujeme. Konkrétní místo si ověřte před nákupem.
Vhodnost a hranice služby
Kurzy nejsou zdravotní služba, fyzioterapie ani diagnostika.
Při akutní bolesti, úrazu nebo zdravotním omezení patří první rozhodnutí lékaři nebo fyzioterapeutovi.
Pokud potřebujete lehčí variantu nebo úpravu obtížnosti, ověřte její možnosti před nákupem.
Časté otázky k výběru
Můžu napsat, i když nevím přesný kurz?
Ano. Napište, s čím chcete začít, jakou máte zkušenost, časové možnosti a zda preferujete online nebo osobní kurz.
Co když mám zdravotní omezení?
Uveďte jen obecné omezení pro volbu obtížnosti, například potřebu lehčí varianty. Neposílejte diagnózy, lékařské zprávy ani jiné citlivé zdravotní údaje. Při akutní bolesti, úrazu nebo zdravotním omezení řešte vhodnost pohybu nejprve s lékařem nebo fyzioterapeutem.
Co si připravit na Individuální konzultace pohybu 60?
Při osobním setkání si přineste vlastní cvičicí podložku; cvičební pomůcky neposkytujeme.; stručný cíl; časové možnosti; informace o preferenci online/osobně; Pro online setkání potřebujete stabilní připojení, kameru, zvuk a klidný prostor pro pohyb.. Místo nebo forma: Online nebo osobně: Městská hala, U Přehrady 4747/20, 466 02 Jablonec nad Nisou. Při osobním setkání prostor zajišťuje PohybNavíc v ceně. Jiné místo po předchozí domluvě..
Nejste si jistí? Napište, co chcete vyzkoušet, jakou máte zkušenost a kdy máte čas. Dotaz je nezávazný a nerezervuje termín; kurz koupíte samostatně v pokladně.
Pomoci s výběremKdo kurz zajišťuje
PohybNavíc zajišťuje organizaci kurzů. Instruktory a jejich role najdete u konkrétní služby. Vedení a podmínky si můžete ověřit před nákupem.
Provozovatelem je Pohybnavíc s.r.o., IČO 240 75 027. Václav Štorek a Jiří Dostrašil jsou jednatelé a organizační kontakty.
Společnost a kontaktní osobyPomoc s organizací a výběrem
Pro dotaz k lektorovi, prostoru nebo termínu použijte poradnu, případně přímý kontakt.