PohybNavíc.cz
Zpět na kurzy

Firemní kurzy

Workshop pohybové návyky

Praktické návyky pro běžný pracovní týden.

Srozumitelný workshop o tom, jak dostat pohyb do běžného pracovního týdne.

Cena

690 Kč / osoba

Termín

Vyberete po zaplacení

Kapacita

4-12 osob

HybridněÚroveň: firemní tým90 minutOnline, Praha nebo po domluvě
Neutrální firemní prostředí s pomůckami pro pohybový workshop

Nejbližší vypsaný termín

Kurz koupíte bez data a vhodný termín zvolíte po zaplacení.

Rychlý přehled

Forma

Hybridně

Typ rozsahu

1-3 hodiny

Délka

90 minut

Úroveň

firemní tým

Kapacita

4-12 osob

Pro koho

firmy, pracovní týmy

Místo

Online, Praha nebo po domluvě

Cena

690 Kč / osoba

Termín

výběr po zaplacení

Je kurz pro mě?

HR, office management a týmy, které potřebují praktický pohybový program.

  • Úroveň: firemní tým
  • Kapacita: 4-12 osob
  • Další krok: koupit kurz a po zaplacení vybrat termín

Podle čeho se rozhodnout

Kurz dává smysl, když

  • tým tráví většinu dne vsedě nebo u počítače
  • firma chce praktický program bez složité organizace
  • HR potřebuje jasný rozsah, cenu, instrukce a výstup před potvrzením

Rozhodovací pravidlo

Zvolte firemní formát, pokud řešíte více lidí, pracovní režim, prostor, interní akci nebo dlouhodobější podporu pohybu v týmu.

před potvrzením vznikne návrh formátu

firma dostane požadavky na prostor a účastníky

cena se váže na rozsah, ne na anonymní balíček

Hranice služby: Firemní program je pohybová a vzdělávací služba. Neřeší individuální zdravotní diagnostiku zaměstnanců.

Pro koho je kurz

  • firmy
  • pracovní týmy
  • skupiny se sedavým režimem

Co si odnesete

Doporučené návyky a návrh navazujícího pokračování.

  • praktické tipy pro běžný týden
  • krátké pohybové bloky
  • návrh dalšího pokračování

Jak kurz probíhá

Workshop pomáhá účastníkům najít reálný způsob, jak zařadit pohyb do dne bez nereálných plánů. Hodí se pro firmy i menší skupiny.

1

Zmapujeme počet účastníků, prostor, časové možnosti a očekávání firmy.

2

Připravíme návrh formátu, rozsahu a organizačních požadavků.

3

Po potvrzení dostane firma instrukce pro účastníky a domluvený průběh.

Co je součástí

Součást kurzu

  • návrh programu pro tým
  • praktický pohybový blok nebo workshop
  • organizační instrukce před konáním

Co neslibujeme

  • zdravotní služby pro zaměstnance
  • HR audit nebo právní poradenství
  • automaticky potvrzený termín bez domluvy

Forma, termín a cena

Termín

výběr po zaplacení

Cena

690 Kč / osoba

Výstup

Doporučené návyky a návrh navazujícího pokračování.

Kurz kupujete za uvedenou cenu bez povinného výběru data. Kompatibilní termín zvolíte po zaplacení v účtu.

Plnění: Po zaplacení zvolíte vypsaný termín v účtu, nebo požádáte o jiný.

Cena: Cena platí pro účastníka v 90min skupinovém workshopu.

Obsahové zařazení: Firemní sportovní a volnočasové programy, vzdělávání a osobní rozvoj.

FAQ

Kdy si vyberu termín?+

Kurz koupíte bez povinného výběru data. Po přijaté platbě se zobrazí v sekci Moje kurzy, kde vyberete vypsaný termín.

Co když mi žádný vypsaný termín nevyhovuje?+

V sekci Moje kurzy pošlete požadavek na jiný den, část dne a případně místo. Požadavek zůstává navázaný na zakoupený kurz.

Změní výběr termínu cenu nebo obsah kurzu?+

Ne. Platí cena a rozsah konkrétního produktu ve Vendure. Jiný produkt nebo firemní varianta se kupuje samostatně.

Kdo za tím stojí

Konkrétní lidé místo anonymního katalogu

U osobního pohybu je důležité vědět, kdo odpovídá za domluvu, návaznost a srozumitelné podmínky.

Jiří Dostrašil

Jednatel a kontaktní osoba pro domluvu kurzu

Jiří Dostrašil

Hlídá, aby zájemce nedostal obecnou katalogovou odpověď, ale rozumný další krok podle cíle, úrovně, místa a počtu lidí.

výběr vhodného formátuskupinové a firemní zadáníorganizační domluva

Zapsán jako jednatel od 19. 5. 2026.

Václav Štorek

Jednatel a kontaktní osoba pro klientskou návaznost

Václav Štorek

Pomáhá udržet domluvu praktickou: co se má řešit, jaký rozsah dává smysl a co má člověk dostat před potvrzením.

individuální dotazynavazující doporučenísrozumitelné podmínky

Zapsán jako jednatel od 19. 5. 2026.

Konkrétní varianta

Vyberte konkrétní balíček

Kurz vysvětluje téma. Balíček ukazuje obchodní rozsah, cenu, kapacitu a další krok.

Všechny balíčky
Pomůcky pro workshop pohybových návyků
Pro mě
Online úhrada

Hybridně

Workshop pohybové návyky 90

690 Kč / osoba

Devadesátiminutový workshop pro vytvoření realistických pohybových návyků v běžném týdnu.

90 minut4-12 osobOnline, Praha nebo po domluvě

praktický workshop

návrh pohybových návyků

doporučení navazujícího kroku

Související kurzy

Světlý prostor připravený pro firemní pohybový workshop
Pro firmy

Hybridně

Firemní pohybový workshop

Pohybový program přizpůsobený konkrétnímu týmu.

Jednorázový nebo navazující workshop pro týmy, které chtějí rozhýbat pracovní den.

Rozsah: 120 minutKapacita: do 25 lidíÚroveň: firemní týmU klienta, Praha, online po úpravě

12 900 Kč / workshop

Termín zvolíte po zaplacení

Koupit kurz
Pracovní prostor připravený pro pohybový firemní program
Pro firmy

Prezenčně

Aktivní firemní den

Aktivní blok pro firemní den nebo interní akci.

Pohybový program jako součást firemního dne, teambuildingu nebo interní akce.

Rozsah: 3-4 hodinyKapacita: do 40 lidí podle prostoruÚroveň: firemní týmU klienta nebo na domluveném místě

24 900 Kč / půlden

Termín zvolíte po zaplacení

Koupit kurz