PohybNavíc.cz
Zpět na kurzy

Firemní kurzy

Workshop pohybové návyky

Praktické návyky pro běžný pracovní týden.

Srozumitelný workshop o tom, jak dostat pohyb do běžného pracovního týdne.

Cena od

od 690 Kč / osoba

Dostupnost

Firemní návrh po poptávce

Kapacita

orientačně 8-40 osob podle formátu

HybridněÚroveň: firemní tým60-120 minutU klienta nebo online
Chci návrh pro firmu

Cena od 690 Kč / osoba; firemně od 7 900 Kč

Neutrální firemní prostředí s pomůckami pro pohybový workshop

Aktuální další krok

Firemní návrh po poptávce

Pravdivost: U firemních programů nezobrazujeme obecný kalendář. Potvrzuje se až reálný tým, prostor, čas a rozsah.Jistota: nejdřív návrh, potom potvrzení rozsahuTermín: termín podle možností týmuKapacita: orientačně 8-40 osob podle formátuIndividuálně podle dohody: Používá se tam, kde je vhodnější nejdřív doporučit další krok než rovnou vybírat termín.

U firem nejdřív ověřujeme počet lidí, prostor, cíl a časové možnosti. Teprve potom dává smysl potvrdit program.

Podle čeho se rozhodnout

  • vhodné pro HR, office management nebo týmovou akci
  • cena se zpřesní podle rozsahu
  • výstupem má být návrh programu a instrukce

Co má přijít zpět: odpověď navazuje na počet lidí, prostor, cíle a časové možnosti

Do dotazu stačí napsat

  • počet účastníků
  • pracovní režim týmu
  • místo nebo online formu
  • preferovaný časový rozsah
Chci návrh pro firmu

Rychlý přehled

Forma

Hybridně

Typ rozsahu

1-3 hodiny

Délka

60-120 minut

Úroveň

firemní tým

Kapacita

orientačně 8-40 osob podle formátu

Pro koho

firmy, pracovní týmy

Místo

U klienta nebo online

Cena

od 690 Kč / osoba

Termín

termín podle možností týmu

Je kurz pro mě?

HR, office management a týmy, které potřebují praktický pohybový program.

  • Úroveň: firemní tým
  • Kapacita: orientačně 8-40 osob podle formátu
  • Další krok: Pošlete počet lidí, místo, časové možnosti a téma týmu.

Podle čeho se rozhodnout

Kurz dává smysl, když

  • tým tráví většinu dne vsedě nebo u počítače
  • firma chce praktický program bez složité organizace
  • HR potřebuje jasný rozsah, cenu, instrukce a výstup před potvrzením

Rozhodovací pravidlo

Zvolte firemní formát, pokud řešíte více lidí, pracovní režim, prostor, interní akci nebo dlouhodobější podporu pohybu v týmu.

před potvrzením vznikne návrh formátu

firma dostane požadavky na prostor a účastníky

cena se váže na rozsah, ne na anonymní balíček

Hranice služby: Firemní program je pohybová a vzdělávací služba. Neřeší individuální zdravotní diagnostiku zaměstnanců.

Pro koho je kurz

  • firmy
  • pracovní týmy
  • skupiny se sedavým režimem

Co si odnesete

Doporučené návyky a návrh navazujícího pokračování.

  • praktické tipy pro běžný týden
  • krátké pohybové bloky
  • návrh dalšího pokračování

Jak kurz probíhá

Workshop pomáhá účastníkům najít reálný způsob, jak zařadit pohyb do dne bez nereálných plánů. Hodí se pro firmy i menší skupiny.

1

Zmapujeme počet účastníků, prostor, časové možnosti a očekávání firmy.

2

Připravíme návrh formátu, rozsahu a organizačních požadavků.

3

Po potvrzení dostane firma instrukce pro účastníky a domluvený průběh.

Co je součástí

Součást kurzu

  • návrh programu pro tým
  • praktický pohybový blok nebo workshop
  • organizační instrukce před konáním

Co neslibujeme

  • zdravotní služby pro zaměstnance
  • HR audit nebo právní poradenství
  • automaticky potvrzený termín bez domluvy

Forma, termín a cena

Termín

termín po firemní domluvě

Cena

od 690 Kč / osoba

Výstup

Doporučené návyky a návrh navazujícího pokračování.

Dotaz je první krok. Před potvrzením dostanete informace o rozsahu, ceně a termínu.

Dostupnost: U firemních programů nezobrazujeme obecný kalendář. Potvrzuje se až reálný tým, prostor, čas a rozsah.

Plnění: Firemní kurz se plní podle samostatně potvrzeného rozsahu, místa, termínu a organizačních podmínek.

Cena: Cena je individuální podle velikosti skupiny, délky, místa a náročnosti přípravy.

Obsahové zařazení: Firemní sportovní a volnočasové programy, vzdělávání a osobní rozvoj.

FAQ

Je poptávka závazná?+

Není. Poptávka slouží k tomu, abychom si ujasnili vhodný rozsah, termín a cenu. Závazná domluva vzniká až po následném potvrzení konkrétních podmínek.

Kdy dostanu konkrétní termín?+

Po odeslání poptávky se ozveme s možnostmi. Termín vždy potvrzujeme individuálně podle typu kurzu, rozsahu a kapacity.

Může být kurz upravený pro firmu nebo skupinu?+

Ano, u většiny kurzů jde domluvit skupinová nebo firemní varianta. V poptávce stačí popsat počet lidí, místo a očekávaný cíl.

Kdo za tím stojí

Konkrétní lidé místo anonymního katalogu

U osobního pohybu je důležité vědět, kdo odpovídá za domluvu, návaznost a srozumitelné podmínky.

Jiří Dostrašil

Jednatel a kontaktní osoba pro domluvu kurzu

Jiří Dostrašil

Hlídá, aby zájemce nedostal obecnou katalogovou odpověď, ale rozumný další krok podle cíle, úrovně, místa a počtu lidí.

výběr vhodného formátuskupinové a firemní zadáníorganizační domluva

Zapsán jako jednatel od 19. 5. 2026.

Václav Štorek

Jednatel a kontaktní osoba pro klientskou návaznost

Václav Štorek

Pomáhá udržet domluvu praktickou: co se má řešit, jaký rozsah dává smysl a co má člověk dostat před potvrzením.

individuální dotazynavazující doporučenísrozumitelné podmínky

Zapsán jako jednatel od 19. 5. 2026.

Po odeslání

Co dostanete zpět

Formulář nemá nahrazovat domluvu. Má dodat tolik informací, aby šla rychle připravit věcná odpověď.

1

Ověříme vhodnost

Z textu poptávky vyhodnotíme, jestli dává smysl konkrétní kurz, konzultace, skupina nebo firemní forma.

2

Vrátíme návrh

V odpovědi dostanete doporučený formát, orientační rozsah, cenu od a otázky, které chybí k potvrzení.

3

Potvrdíte až podmínky

Termín, místo, cena a rozsah se potvrzují až po navazující domluvě. Samotný formulář není objednávka.

Související kurzy

Světlý prostor připravený pro firemní pohybový workshop
Pro firmy

Hybridně

Firemní pohybový workshop

Pohybový program přizpůsobený konkrétnímu týmu.

Jednorázový nebo navazující workshop pro týmy, které chtějí rozhýbat pracovní den.

Firemní návrh po poptávce

U firemních programů nezobrazujeme obecný kalendář. Potvrzuje se až reálný tým, prostor, čas a rozsah.

Rozsah: 60 minut až půldenní blokKapacita: orientačně 8-40 osob podle formátuÚroveň: firemní týmU klienta, online nebo podle dohody

od 8 900 Kč / workshop

Pošlete počet lidí, místo, časové možnosti a téma týmu.

Detail
Pracovní prostor připravený pro pohybový firemní program
Pro firmy

Prezenčně

Aktivní firemní den

Aktivní blok pro firemní den nebo interní akci.

Pohybový program jako součást firemního dne, teambuildingu nebo interní akce.

Firemní návrh po poptávce

U firemních programů nezobrazujeme obecný kalendář. Potvrzuje se až reálný tým, prostor, čas a rozsah.

Rozsah: 2 hodiny až půldenní programKapacita: orientačně 8-40 osob podle formátuÚroveň: firemní týmU klienta nebo po domluvě

od 14 900 Kč / firemní den

Pošlete počet lidí, místo, časové možnosti a téma týmu.

Detail

Doporučení kurzu

Nejste si jistí výběrem kurzu?

Napište krátce, co řešíte. Ozveme se s návrhem vhodného směru, rozsahu a dalšího postupu.

Poslat zadáníinfo@pohybnavic.cz+420 722 510 059